7 principes pour vivre le bonheur conscient dès aujourd’hui !

Le bonheur conscient apporte la vraie joie qui fait partie de notre nature comme la générosité et la simplicité !

Etes-vous un créateur par défaut ou un créateur conscient ?

Tous, nous vivons des moments de grâce et des creux de vagues.

La vie est un flux, une vague, un changement perpétuel. Savoir surfer sur ces différentes vagues avec l’esprit en paix, voilà ce que j’appelle la clairconscience.

Tous, nous sommes les cocréateurs de notre vie !

Si vous vivez des moments formidables et que vous êtes dans une créativité par défaut ( car nous sommes toujours en train de créer ), vous allez vous dire que cela a peut-être été un coup de bol, de la chance… De la même manière, si des épreuves arrivent, vous allez accuser votre karma, le destin, les voisins ou la société sans penser à vous responsabiliser face à la manière dont vous vivez les circonstances bonnes ou moins bonnes que votre quotidien vous amène.

Les 7 principes du bonheur conscient

Les 7 principes suivants vous montrent comment éviter la cocréation par défaut pour devenir cocréateur de votre propre vie, en toute lucidité.

Appliquez-les dans votre vie et vous allez remarquer que toutes les vagues de la vie sont du bonheur et que le malheur est une vue de l’esprit, c’est tout.

A vous de choisir l’angle de vue de votre esprit !

Pour chacun des 7 principes, je vais vous écrire une phrase de description, les points positifs à pratiquer pour l’activer et les points négatifs, c’est-à-dire, ce qu’il vaut mieux éviter de faire si vous souhaitez faire partie des gens heureux en conscience.

1. La conscience

La conscience est un champ infini de possibilités d’où tous vos potentiels peuvent émerger.

Les + + + :

  • Etre ouvert aux changements.
  • Oser se remettre en question.
  • Avoir une vue panoramique de l’existence.
  • Connaître vos buts de vie, vos envies, vos projets.

Les – – – :

  • Survivre dans un état d’urgence.
  • Avoir la tête dans le guidon du quotidien.
  • Croire que vous êtes une victime des circonstances.

2. La fluidité

La fluidité est une capacité à accueillir ce qui vient et à lâcher prise sur ce qui s’en va.

Les + + + :

  • Laisser les expériences vous traverser, celles qui sont agréables comme celles qui le sont moins.
  • Vous en remettre à l’univers ( Dieu, votre maître intérieur…) pour tout ce qui est au-delà de votre champ d’action.

Les – – – :

  • Cristalliser les événements dans vos cellules.
  • Résister à ce qui est.
  • Juger, comparer, mesurer.

3. La globalité

C’est une cohérence entre votre esprit, votre coeur et votre corps. C’est agir et exprimer ce que vous ressentez en votre essence.

Les + + + :

  • Unifier, réconcilier, intégrer tout ce que vous rejetez.
  • Pratiquer le jeu de la 3ème voie au-delà de toute dualité ( passer d’une réalité en noir et blanc à une réalité en multicouleur !).

Les – – – :

  • Se mentir, se trahir, se voiler la face.
  • Fractionner, diviser votre vie en petits morceaux.
  • Vouloir tout contrôler.

4. L’équilibre

C’est une harmonie en tout, une tempérance qui vous apporte une détente et une confiance en l’intelligence de la Vie

Les + + + :

  • Privilégier le calme et la quiétude.
  • Prendre soin de soi autant que des autres.

Les – – – :

  • S’oublier pour se focaliser sur l’extérieur.
  • Se perdre dans le monde.

5. L’écoute de soi

Vous écouter, c’est vous ouvrir à votre espace intérieur et à tous les possibles.

Les + + + :

  • Méditer.
  • Etre en contact avec la nature.

Les – – – :

  • Se polluer avec des surstimulations sensoriels (TV trop souvent allumée, musique trop forte, distractions de toutes sortes, les dépendances à des substances nocives ).
  • Se disperser et faire 3 choses en même temps.

6. L’action juste

Une action extérieure juste est un mouvement global, gracieux, approprié et qui arrive avec le bon timing.

Les + + + :

  • Etre conscient que l’action peut être intérieure ou extérieure.
  • Pratiquer l’agir dans le non-agir.
  • Se sentir régénéré après vos actions, quelles qu’elles soient.

Les – – – :

  • Se précipiter, vouloir tout résoudre à la seconde même.
  • Etre fatigué, épuisé, vidé après une quelconque action.

7. La volonté d’évoluer

Le processus d’évolution est un choix. La force de gravitation existe et elle se ressent comme des forces d’involution,de stagnation, de régression. Le choix du bonheur conscient, de la Joie authentique, de l’innocence retrouvée est un contrat alchimique à signer tous les matins au réveil !

Les + + + :

  • Ouvrir son esprit à de nouvelles connaissances.
  • Pratiquer l’humilité, la compassion et l’intention bienveillante.
  • Accepter l’effort sans effort.
  • Etre confortable même dans les zones d’inconfort.

Les – – – :

  • Se croire spécialiste en…
  • Etre focalisé sur un but en oubliant le chemin qui y mène.
  • Ne pas savoir la différence entre dépendance, indépendance et interdépendance.
  • Etre flemmard.

Quel est votre QB ?

Et maintenant, vous pouvez estimer votre QB, votre Quotient du Bonheur en voyant si vous pratiquez plutôt les +++ ou les  – – – ?

Que tous les bonheurs conscients soient !

About The Author

Helene Scherrer

Je suis Tarot-coach et formatrice de Tarot de Marseille et d'éveil de l'intuition. Je partage mes enseignements, mes transmissions, mon intimité spirituelle dans la Communauté ClairConscience qui est un espace de co-création permanente avec tous les membres. La Communauté ClairConscience vous guide pour explorer les trésors du Tarot de Marseille, activer votre intuition et développer votre créativité car "Le sacré, ça crée" !

Leave A Response

* Denotes Required Field